Yoga para adultos mayores en Ahome |
Clases con adaptaciones para personas mayores enfocadas en movilidad, equilibrio y prevención de caídas en centros de Ahome. |
$145.29 / clase |
Renta de estudio por hora en Ahome |
Alquiler temporal del espacio de práctica para instructores o grupos que requieren lugar equipado en Ahome. |
$415.09 / hora |
Clase experimental / clase prueba en Ahome |
Clase de introducción para nuevos alumnos que permite conocer el estilo y nivel del centro o instructor en Ahome. |
$83.06 / clase |
SUP yoga (yoga en paddle board) en Ahome |
Clase de yoga sobre tabla en agua que trabaja equilibrio y estabilidad combinando técnica de yoga e interacción con el entorno en Ahome. |
$467.57 / clase |
Renta de equipo (mat, bloques, straps) en Ahome |
Alquiler puntual de materiales y apoyos de yoga para clases, sesiones o retiros que se realizan en Ahome o fuera de ella. |
$51.95 / servicio |
Pase de clases (10 sesiones) en Ahome |
Paquete prepagado de 10 clases de yoga para usar en el plazo estipulado en el estudio o espacios del centro en Ahome. |
$1,245.08 / paquete |
Clase de yoga postnatal en Ahome |
Sesión dirigida a madres recientes centrada en recuperación abdominal, fortalecimiento del suelo pélvico y recuperación funcional en Ahome. |
$228.34 / clase |
Clase comunitaria / donación sugerida en Ahome |
Clase abierta basada en contribución voluntaria que busca accesibilidad a la práctica de yoga en barrios y comunidades de Ahome. |
$0.00 / clase |
Clase grupal de yoga (drop-in) en Ahome |
Clase de yoga en grupo abierta para todos los niveles que sigue una secuencia fija impartida en estudios o parques de Ahome. |
$155.97 / clase |
Mentoría para profesores en Ahome |
Acompañamiento individual para docentes que incluye observación de clases, feedback y desarrollo profesional en Ahome. |
$1,556.94 / sesión |
Vinyasa flow en Ahome |
Clase dinámica que enlaza posturas coordinadas con la respiración en secuencias fluidas para trabajar fuerza y resistencia en Ahome. |
$166.23 / clase |
Suscripción VOD (videos bajo demanda) en Ahome |
Acceso a biblioteca de clases grabadas de distintos estilos y niveles para practicar a cualquier hora desde Ahome. |
$206.82 / mes |
Secuenciación y diseño de clases para profesores en Ahome |
Taller o consulta para desarrollar secuencias coherentes, transiciones seguras y temáticas pedagógicas para docentes de yoga en Ahome. |
$934.26 / sesión |
Evaluación y plan para embarazos de riesgo en Ahome |
Asesoría especializada que adapta la práctica de yoga a embarazos con condiciones de riesgo, en coordinación con profesionales de la salud en Ahome. |
$883.00 / consulta |
Retiro de yoga (fin de semana) en Ahome |
Retiro de fin de semana que combina prácticas de yoga, meditación y alimentación consciente en un lugar determinado cercano a Ahome. |
$3,636.69 / retiro |
Programa familiar (padres e hijos) en Ahome |
Clases diseñadas para que padres e hijos practiquen juntos mediante actividades adaptadas y juegos en Ahome. |
$269.65 / clase |
Programa intensivo de flexibilidad en Ahome |
Plan de sesiones focalizado en mejorar la amplitud de movimiento y elasticidad mediante prácticas progresivas en Ahome. |
$2,592.24 / paquete |
Sesiones a domicilio en Ahome |
Clases privadas impartidas en el domicilio del alumno que incluyen transporte del instructor y adaptación del espacio en Ahome. |
$934.83 / sesión |
Yoga para adolescentes en Ahome |
Clases dirigidas a adolescentes que trabajan postureo, respiración y manejo del estrés adaptadas a sus necesidades en Ahome. |
$145.14 / clase |
Retiro prolongado (7 días) en Ahome |
Programa intensivo de varios días con prácticas diarias, talleres y terapeutas invitados para profundizar en la disciplina en Ahome. |
$12,977.88 / retiro |
Taller de pranayama y respiración en Ahome |
Taller práctico que enseña técnicas de respiración y regulación del sistema nervioso para aplicar en prácticas personales en Ahome. |
$466.86 / taller |
Clase individual de yoga (privada) en Ahome |
Sesión individualizada de yoga para diseñar prácticas adaptadas a las necesidades físicas y objetivos personales en Ahome, con correcciones y ajustes uno a uno. |
$674.35 - $1,244.96 / sesión |
Clases corporativas y bienestar empresarial en Ahome |
Clases de yoga adaptadas para empresas y oficinas que se imparten en el lugar de trabajo o en línea para empleados en Ahome. |
$1,870.91 - $5,196.96 / sesión |
Thai yoga massage en Ahome |
Masaje inspirado en yoga tailandés que incluye estiramientos asistidos y compresiones para liberar bloqueos en Ahome. |
$779.18 / sesión |
Entrenamiento para maestros de yoga 200 horas en Ahome |
Curso intensivo de formación para profesores que cubre filosofía, asana, enseñanza y anatomía con prácticas presenciales en Ahome. |
$18,704.55 / curso |
Yin yoga en Ahome |
Práctica de estiramientos profundos sostenidos que trabajan tejido conectivo y la movilidad articular para practicantes en Ahome. |
$155.72 / clase |
Hot yoga / Bikram (sala climatizada) en Ahome |
Clase de yoga en sala con temperatura elevada diseñada para aumentar la flexibilidad y sudoración, con indicaciones de seguridad en Ahome. |
$228.23 / clase |
Curso de yoga y nutrición consciente en Ahome |
Programa combinado que integra prácticas de yoga con fundamentos de nutrición y hábitos alimentarios para mejorar bienestar en Ahome. |
$3,317.76 / curso |
Chair yoga (yoga en silla) en Ahome |
Clase de yoga realizada sentado o usando una silla como soporte para personas con movilidad reducida en Ahome. |
$124.79 / clase |
Hatha yoga en Ahome |
Clase tradicional que equilibra posturas, respiración y relajación, indicada para aprender fundamentos del yoga en Ahome. |
$155.85 / clase |
Yoga para niños en Ahome |
Clases lúdicas que introducen posturas, juegos y técnicas de respiración para desarrollar coordinación y atención en niños en Ahome. |
$134.83 / clase |
Evaluación postural y plan de práctica en Ahome |
Valoración inicial del estado postural y elaboración de un plan de práctica de yoga personalizado para realizar en Ahome. |
$518.29 / consulta |
Clase de yoga prenatal en Ahome |
Sesión adaptada para embarazadas que enfoca en movilidad segura, respiración y preparación para el parto en espacios de Ahome. |
$207.66 / clase |
Ashtanga yoga en Ahome |
Clase estructurada basada en series fijas de posturas que desarrolla disciplina, fuerza y flexibilidad según el método ashtanga en Ahome. |
$176.25 / clase |
Supervisión y exámenes para certificación en Ahome |
Evaluación y supervisión de prácticas para candidatos a certificación de maestros de yoga con criterios profesionales en Ahome. |
$2,286.37 / servicio |
Formación avanzada 500 horas en Ahome |
Programa de profundización para profesores con temas avanzados de anatomía, terapia y metodología, impartido en Ahome. |
$43,549.76 / curso |
Talleres temáticos (inversiones, backbends, vinyasa avanzado) en Ahome |
Talleres especializados que abordan habilidades concretas como inversiones o aperturas de espalda con práctica intensiva en Ahome. |
$623.95 / taller |
Yoga y mindfulness (meditación guiada) en Ahome |
Sesión que combina prácticas de asana suave con técnicas de atención plena y meditación para reducir estrés en Ahome. |
$155.60 / clase |
Yoga terapéutico (evaluación y tratamiento) en Ahome |
Programa individual que integra principios terapéuticos del yoga para gestionar dolor crónico, lesiones o condiciones médicas en Ahome. |
$725.65 / sesión |
Membresía mensual ilimitada en Ahome |
Acceso mensual a clases regulares de yoga dentro del calendario del estudio en Ahome con reservas según disponibilidad. |
$1,341.07 / mes |
Aerial yoga (yoga aéreo) en Ahome |
Clase que utiliza hamacas y telas para realizar asanas suspendidas, mejorar fuerza del core y descompresión vertebral en Ahome. |
$270.25 / clase |
Acroyoga en Ahome |
Práctica colaborativa que combina yoga, acrobacia y masaje para trabajar confianza, fuerza y comunicación en parejas o grupos en Ahome. |
$207.89 / clase |
Evaluación de movilidad y plan de yoga funcional en Ahome |
Análisis funcional del movimiento para detectar limitaciones y elaborar un plan de yoga orientado a mejoras específicas en Ahome. |
$571.31 / consulta |
Sesión de yoga con sonido (sound healing) en Ahome |
Clase que incorpora cuencos tibetanos, gongs u otros instrumentos para acompañar la relajación y modulaciones del sistema nervioso en Ahome. |
$311.67 / clase |
Masaje yóguico / Yoga bodywork en Ahome |
Tratamiento que fusiona técnicas de masaje y estiramientos asistidos propios del yoga para liberar tensiones en Ahome. |
$674.64 / sesión |
Clase online en vivo en Ahome |
Sesión de yoga transmitida en vivo por video para seguir desde casa, con instrucciones adaptadas para practicantes en Ahome. |
$124.58 / clase |
Power yoga en Ahome |
Clase vigorosa orientada al acondicionamiento físico que fusiona asanas dinámicas con trabajo de fuerza y cardio en Ahome. |
$171.10 / clase |
Sesión de alineación y corrección postural en Ahome |
Evaluación y práctica focalizada en mejorar la alineación corporal y corregir descompensaciones posturales en Ahome. |
$570.51 / sesión |
Clase privada en pareja en Ahome |
Sesión diseñada para dos personas que buscan practicar juntas con ejercicios de apoyo, sincronía y ajustes mutuos en Ahome. |
$882.69 / sesión |
Yoga restaurativo en Ahome |
Sesiones de yoga centradas en la relajación profunda y el uso de apoyos para facilitar la recuperación física y mental en Ahome. |
$186.62 / clase |
Yoga para atletas / rendimiento deportivo en Ahome |
Programa que complementa entrenamientos deportivos con trabajo de movilidad, recuperación y prevención de lesiones en Ahome. |
$311.45 / sesión |
